哺乳期能吃铁观音妈女人长期喝铁观音的好处和坏处
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女人长期喝铁观音的好处和坏处
好处也不少，防衰老，减肥降脂，还提神抗疲劳，坏处是铁观音中含有较多的XXX，活性生物碱以及芳香物质，不建议睡前饮用。
女性喝铁观音有好处吗
铁观音是极品茶，不但口感好，一般情况下，铁观音对女性来说有抗衰老、美容减肥等好处，但是需要注意用量的控制，且经期、孕期、哺X期是不宜喝铁观音的。铁观音不仅味道好，而且有具有极高的营养价值，铁观音中含有的茶多酚、儿茶素等多种成分具有美容减肥、延缓衰老等功效，
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